Maaike Lafarre - Reflexzone Therapie

Wat is reflexzone therapie?

Voetreflex therapie is een natuurlijke geneeswijze die gebaseerd is op de gedachte dat lichaam en geest een eenheid zijn, wanneer deze uit balans of verstoord zijn kan voetreflex therapie deze weer in evenwicht brengen.
Op onze handen en voeten bevinden zich reflexzones die corresponderen met alle klieren, organen en andere delen van het lichaam. Door een voetmassage ontstaat er een stimulerende werking naar de organen en zal de blokkade zich opheffen, het reinigingsproces in de lymfeklieren zal verbeteren, en het lichaam wordt gestimuleerd.

Geschiedenis van reflexzone therapie

De reflexzone therapie die wij nu benutten om onze gezondheid in evenwicht te houden, stamt uit de Aziatische culturen. China, India en later Griekenland en Egypte hebben ons geleid naar verschillende massagetechnieken, een van deze technieken die tot volledige ontwikkeling is gekomen is de reflexzone therapie.

De grootste pionier is Dr. W. Fitzgerald, die rond 1900 zich bezig hield met orgaanbehandeling op afstand, d.m.v. drukpunten op de voeten. Na hem zijn er vele die deze technieken toepasten.
Eunice Ingham, schrijfster van het boek Stories the Feet Can Tell, heeft de massage technieken die wij nu gebruiken, ontwikkeld.

Wanneer naar een reflexzone therapeut?

Reflexzone therapie is een goede methode om het gespannen lichaam te ontspannen. Veel hedendaagse aandoeningen kunnen worden toegeschreven aan stress en spanning, een voetreflex massage kan verlichting geven bij een tal van uiteenlopende klachten zoals:

Stress
Slapenloosheid
Examenvrees
Burn-out
Hoofdpijn / Migraine
Nek en Schouderklachten
R.S.I.
Maag- en Darmstoornissen
Eczeem
Astma
(Chronische) Sinusitis
Diabetes
Hoge Bloeddruk
Hormonale disbalans, b.v. PMS en overgangsklachten.
Als de bevalling niet opgang komt. Deze massage zal iets anders zijn omdat ik niet alleen punten op de voet aanzet maar ook op de rug.

De behandeling:

Tijdens het eerste consult neem ik een vragenformulier met u door, naar aanleiding wat hier uitkomt kan ik een behandelplan opstellen.
De eerste behandeling duurt ongeveer 1,5 uur, de vervolg behandeling zullen ongeveer 1 uur duren. Het aantal behandelingen is afhankelijk van de klacht, het ligt gemiddeld tussen de 8 tot 10 behandelingen. De periode tussen de behandelingen is ongeveer 1 week. Tussen de eerste en de vierde behandeling kunt u een reactie verwachten.
Na de behandeling is het mogelijk dat u eens in de vier tot zes weken langs komt voor een "tune-up".

Voor wie is reflexzone therapie bedoeld:

In principe voor iedereen, voor groot en klein. Bij kinderen zal de therapie sneller een resultaat hebben, omdat hun "rugzakje" minder is gevuld dan bij volwassen.

Reacties tijdens de behandeling:

Verandering van de gelaatsuitdrukking en kleur.
Geluiden zoals, zuchten, steunen, lachen en soms huilen.
Handen en voeten kunnen gaan transpireren.
Voeten kunnen kietelig aan voelen, dit duidt op een hoge lichamelijke spanning.
Temperatuur verandering, warm of koud.
Geeuwen, opkomende slaperigheid.
Opkomende emoties.

Reacties die thuis kunnen optreden ( tot 3 dagen erna):

Deze reacties treden vaak pas op tussen de tweede en zesde behandeling, het is ook raadzaam om tot zeker drie dagen na de behandeling minimaal 1,5 liter water te drinken om de afvalstoffen die vrijkomen af te voeren.

Duizelig, slaperig, loom of rillerig, maar je kan je ook herboren voelen.
Heerlijk ontspannen gevoel.
lichamelijke en geestelijke kracht neemt toe.
Ontlasting en urine kan veelvuldig worden, en anders van kleur en geur, dit komt door het afvoeren van de afvalstoffen
Hoofdpijn boven de ogen, dit duidt erop dat er niet genoeg wordt gedronken.
Ziektes die latent aanwezig zijn of oude ziektes kunnen doorbreken.

Een reflexzone therapeut kent wel enkele contra-indicaties zoals:

Besmettelijke ziektes
Met hoge koorts gepaard gaande ziektes
Kankerpatienten (ik kan wel pijn verlichten, en ontspannen, maar niet genezen)
Patiënten met een pacemaker of andere ernstige hartklachten.
Trombose en aderontsteking of gevaar hiervoor.
De eerste vier maanden van de zwangerschap.
Gehele zwangerschap met risico-factoren.
Botontkalking aan de voet.

Bij twijfel zal ik de arts of specialist vragen of ik naast de reguliere behandeling, een ondersteunende voetmassage mag toepassen.
Let wel: een reflexzone therapeut vervangt nooit de arts of specialist, maar kan aanvullen in therapie.